BLOG

Najbolje dijete u 2020. godini
Najbolje dijete u 2020. godini Autor: Eva Pavić, mag.spec.dipl.ing 06.01.2020.

Najbolje dijete u 2020. godini

Mediteranska prehrana već drugu godinu za redom proglašena je najboljom dijetom u svijetu.
Opširnije
Psihički problemi u perimenopauzi
Psihički problemi u perimenopauzi Autor: Doc.dr.sc. Ivana Erceg Ivkošić 30.12.2019.

Psihički problemi u perimenopauzi

Vrijeme oko menopauze (menopauza je posljednja menstruacija u životu) može biti jako turbulentno za neke žene.
Opširnije
Je li moja menstruacija “normalna", tj. "redovita”?!
Je li moja menstruacija “normalna", tj. "redovita”?! Autor: Doc.dr.sc. Ivana Erceg Ivkošić 28.11.2019.

Je li moja menstruacija “normalna", tj. "redovita”?!

Vrlo rijetko neka žena ima menstruaciju svaki mjesec na isti datum ili isti dan ciklusa - sve je to normalan redovit menstrualni ciklus.
Opširnije
Ljeto i menstruacijski ciklusi
Ljeto i menstruacijski ciklusi Autor: Doc.dr.sc. Ivana Erceg Ivkošić 01.08.2019.

Ljeto i menstruacijski ciklusi

Vjerojatno ste čule ili doživjele da se ljeti često poremete menstruacijski ciklusi? Zašto je to tako? Zbog ljeta ili?
Opširnije
Ljeto i vaginalne (spolne) infekcije
Ljeto i vaginalne (spolne) infekcije Autor: Doc.dr.sc. Ivana Erceg Ivkošić 11.07.2019.

Ljeto i vaginalne (spolne) infekcije

Ljeto je predivno godišnje doba koje svi volimo ali nažalost tad smo sklonije infekcijama spolnog sustava
Opširnije
Najčešće smetnje kod žena, a o kojima svi vrlo malo pričamo
Najčešće smetnje kod žena, a o kojima svi vrlo malo pričamo Autor: Doc.dr.sc. Ivana Erceg Ivkošić 09.07.2019.

Najčešće smetnje kod žena, a o kojima svi vrlo malo pričamo

Urogenitalna atrofija (UGA) ili Genitourinarni sindrom menopauze (GSM)
Opširnije
Tjelesna aktivnost, prehrana i šećerna bolest
Tjelesna aktivnost, prehrana i šećerna bolest Autor: Eva Pavić, mag.spec.dipl.ing -
Valentina Uroić, dipl.ing.nutr.
03.07.2019.

Tjelesna aktivnost, prehrana i šećerna bolest

Redovita tjelovježba i pravilna prehrana dio su liječenja i dobrog upravljanja šećernom bolešću.
Opširnije
Hranom do boljeg raspoloženja
Hranom do boljeg raspoloženja Autor: Eva Pavić, mag.spec.dipl.ing 21.06.2019.

Hranom do boljeg raspoloženja

Prehrana i život međusobno su povezani
Opširnije
Što je uzrok proširenih vena?
Što je uzrok proširenih vena? Autor: Dr.med. Irena Šnajdar 06.06.2019.

Što je uzrok proširenih vena?

Venama prolazi krv od periferije prema srcu kroz dva sustava vena, duboki i površinski.
Opširnije
Uz hodanje moguće je povećati očekivani životni vijek
Uz hodanje moguće je povećati očekivani životni vijek Autor: Eva Pavić, mag.spec.dipl.ing 03.06.2019.

Uz hodanje moguće je povećati očekivani životni vijek

Redovita tjelovježba i prehrana po DASH principima su nerazdvojni.
Opširnije
Preporuka veličine serviranja za DASH dijetu
Preporuka veličine serviranja za DASH dijetu Autor: Eva Pavić, mag.spec.dipl.ing 03.06.2019.

Preporuka veličine serviranja za DASH dijetu

Preporuka veličine serviranja prema skupini hrane i preporučenom kalorijskom unosu za DASH dijetu.
Opširnije
Što je ustvari DASH dijeta?
Što je ustvari DASH dijeta? Autor: Eva Pavić, mag.spec.dipl.ing 03.06.2019.

Što je ustvari DASH dijeta?

Klasična DASH dijeta je nutricionistički uravnotežen plan prehrane.
Opširnije
Karta do zdravlja
Karta do zdravlja Autor: Eva Pavić, mag.spec.dipl.ing 03.06.2019.

Karta do zdravlja

Jeste li se ikad zapitali što dijeta zapravo znači?
Opširnije
Kako zaštititi srce ako imate predijabetes?
Kako zaštititi srce ako imate predijabetes? Autor: Dr.sc. Jasmina Ćatić 10.05.2019.

Kako zaštititi srce ako imate predijabetes?

Predijabetes je stanje koje karakteriziraju povišene vrijednosti šećera u krvi, no nedostatno da bi se smatralo šećernom bolešću. Stoga je sada pravo vrijeme poduzeti korake i riješiti se rizika te zaštititi maksimalno svoje srce.
Opširnije
Što su proaktivni genetski testovi?
Što su proaktivni genetski testovi? Autor: Prof. dr. sc. Dragan Primorac 03.05.2019.

Što su proaktivni genetski testovi?

Proaktivni genetički testovi analiziraju najznačajnije genske mutacije koje su povezane s povećanim rizikom od razvoja nasljednih oblika zloćudnih bolesti niza organa.
Opširnije