U usporedbi s osobama koje imaju zdravu tjelesnu težinu, pretilost je povezana sa 7-33% većim rizikom za hospitalizaciju.

Pretilost je jedan od važnih rizičnih faktora povezanih s težim COVID-19 ishodima. Više od 40% odraslih osoba u SAD-u je pretilo, dok je u Hrvatskoj oko 20% (1). Pretilost se može mjeriti indeksom tjelesne mase (engl. body mass index, BMI) i optimalna tjelesna težina iznosi 18.5–24.9 kg/m2, dok je prekomjerna tjelesna težina 25–29.9 kg/m2, a pretilost iznad 30 kg/m2. Kao primjer, osoba visoka 180cm i teška 70kg ima BMI 21.6kg/m2, a osoba iste visine teška 90kg ima BMI 27.8kg/m2. Pretilost bi bila kada bi ova osoba imala 100kg i više.

Američki CDC je proveo studiju s gotovo 150 000 osoba koje su imale COVID-19 te je u toj skupini bilo 50.8% pretilih, dok je 28.3% imalo prekomjernu tjelesnu masu (2). Od gotovo 71 500 osoba koje su bile hospitalizirane, 79.1% su imale ili prekomjernu tjelesnu težinu (28.3%) ili pretilost (50.8%). U usporedbi s osobama koje imaju zdravu tjelesnu težinu, pretilost je bila povezana sa 7-33% većim rizikom za hospitalizaciju. Nadalje, pretilost je bila povezana s 8-61% većim rizikom za smrtni ishod te 12-108% većim rizikom za mehaničku ventilaciju. Najveći rizik je za sva tri parametra bio kod osoba koje imaju indeks tjelesne mase iznad 45 kg/m2 (npr. osoba 180cm visine i teška iznad 145kg).

(1) Pretilost u Hrvatskoj: https://www.hzjz.hr/sluzba-promicanje-zdravlja/odjel-za-prevenciju-debljine/

(2) Studija američkog CDC: https://www.cdc.gov/mmwr/volumes/70/wr/pdfs/mm7010e4-H.pdf

blog rizik.png

Slika prikazuje povezanost indeksa tjelesne mase i težine COVID-19 bolesti.

Preboljeli ste COVID 19, a imate smetnje kao što su osjećaj otežanog disanja, bol u grudima, suhi kašalj, dugotrajan gubitak osjeta okusa i mirisa, kroničan umor, malaksalost. poremećaj pamćenja i koncentracije noćno znojenje, bolove u mišićima i zglobovima, glavobolje, kožni osip, gubitak kose? Postoji mogućnost da se radi o Pos-COVID-19 sindromu. Više pročitajte na poveznici: https://landing.svkatarina.hr/hr/promo/post-covid-19-sindrom/34

Ako imate problema s pretilošću, donosimo zanimljive savjete:

Tjelesna aktivnost, prehrana i šećerna bolest

Hranom do boljeg raspoloženja

Što je u stvari DASH dijeta?

Preporuka veličine serviranja za DASH dijetu

Uz hodanje moguće je povećati očekivani životni vijek

Karta do zdravlja

Intervju sa sveučilišnom specijalisticom kvalitete i sigurnosti hrane Evom Pavić

Obratite nam se s povjerenjem i dogovorite pregled!

Pošaljite poruku: